La Inteligencia Emocional es una habilidad que nos ayuda a comprender nuestras emociones, a observarlas mientras se transforman en sentimientos y a regular su efecto en la conducta y el modo de expresarnos como seres complejos y en permanente transformación. Para entrenarla necesitas conocer sus componentes además de tener una buena dosis de madurez y voluntad
Planificar los procesos reproductivos es un derecho que toda mujer debe conocer y practicar libre de violencia y estigmas, tal como lo plantea nuestra Constitución de la República
El consenso actual en sicología habla de varios estilos de afrontamiento al estrés
La edición 16 de las Jornadas Cubanas contra la Homofobia y la Transfobia, evento académico, cultural, formativo y de defensa de los derechos humanos, se ha caracterizado por la madurez de sus propósitos y la alegría de contar con una sociedad más inclusiva
Es importante aceptar el declive de la pasión, dejar de competir (con otros o con el pasado) y renunciar a una valoración cuantitativa del sexo a cambio de una mirada cualitativa que puede ser superior si se basa en la franqueza, técnicas bien empleadas y el aprecio mutuo
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