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Expertos advierten sobre hábito clave para controlar nuestro peso

Expertos advierten sobre hábito clave para controlar nuestro peso

Autor: Tomada de X

Publicado Miércoles 02 julio 2025 | 09:08:11 am.

La clave de la relación entre el sueño y el peso radica en la regulación de dos hormonas fundamentales: la leptina y la grelina.

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