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Martes 09 julio 2024 | 10:08:01 am.

Caminar y estirarse a diario, claves en pos de una salud optimizada

Tener músculos sueltos y flexibles significa que tendrás más equilibrio y estabilidad, lo que ayuda a prevenir caídas y lesiones en todas las actividades físicas

Ciencia y Técnica

Viernes 22 diciembre 2023 | 08:51:21 pm.

Aprueba Parlamento cubano cronograma legislativo para el próximo año

Durante el 2024 continuará el intenso ejercicio legislativo en el Parlamento cubano que se ha caracterizado por la aprobación de un importante grupo de leyes y decretos-leyes en función del ordenamiento jurídico del país

Cuba

Jueves 27 abril 2023 | 09:30:25 pm.

¡Disfrútate!

Opinión

Martes 21 febrero 2023 | 11:03:53 pm.

Defensoría en el contexto cubano

Continúan en Ministerio de Justicia capacitación sobre ese ejercicio

Cuba

Sábado 19 noviembre 2022 | 09:58:08 pm.

Día Nacional de la Defensa en Holguín con enfoque productivo

El General de División Ricardo Rigel Tejeda, jefe del Ejército Oriental, puntualizó tareas de preparación defensiva y obtención de alimentos

Cuba

Miércoles 21 julio 2021 | 05:29:50 pm.

EEUU muestra sus músculos estratégicos en ejercicios militares en el Pacífico

Apunta como adversarios a China, Rusia y la República Popular Democrática de Corea

Internacionales

Lunes 06 enero 2020 | 07:49:43 pm.

¡A sudar!

El «escalamontañas» es un ejercicio capaz de integrar un poco de cardio en tu juego para endurecer las abdominales

De impacto

Lunes 25 febrero 2019 | 09:26:39 pm.

Tenlo en cuenta

De impacto

Lunes 24 diciembre 2018 | 10:03:32 pm.

¡A sudar!

De impacto

Lunes 23 octubre 2017 | 09:39:41 pm.

¡A sudar !

Para fortalecer el vientre ejercitándote desde casa

De impacto
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