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Discutir con la pareja puede mejorar la salud, según estudios recientes, los cuales, después de 17 años de seguimiento a 192 parejas demostraron que las personas que reprimen lo que sienten, mueren prematuramente.
Los matrimonios estaban divididos en cuatro categorías: las dos personas expresaban su enfado, aquellos en los que ninguno de los integrantes lo manifestaba, las parejas en las que la mujer reprimía sus sentimientos y aquellas en las que el varón se callaba.
La investigación reveló que quienes mantenían contenido su enfado eran dos veces más propensos a morir antes que aquellos que expresaban lo que les molestaba.
Hubo 13 muertes en el grupo de 26 parejas, donde ambos compañeros reprimían sus emociones, comparadas con las 41 muertes registradas entre las 166 parejas restantes.
Es saludable reconocer que uno está siendo atacado injustamente e incluso es aun más sano hablar de ello y tratar de resolver el problema, si uno pretende vivir por más años y con felicidad.
